01 Sep

COMO AUMENTAR TU ACTITUD POSITIVA

¿Tienes días en los que te fallan las fuerzas?. ¿A veces sientes que no tienes confianza en ti mismo?. Esto nos suele ocurrir a todos en algún momento. Pero aquí, lo transformador es que podemos actuar contra ello.

Estoy plenamente convencido de que uno puede si cree que puede. Todos tenemos en nuestro interior un potencial que espera ser descubierto. Todos tenemos en nuestro interior la enorme capacidad de controlar nuestros pensamientos.

¿Te has planteado en alguna ocasión que podrías conseguir si como base de tus logros pusieras la confianza en ti mismo por encima de la desconfianza?. ¿la actitud positiva por encima de la actitud negativa?. Aparentemente son las dos caras de la misma moneda. Sin embargo hay una diferencia sustancial: sus efectos.

La actitud positiva, refuerza la capacidad de conseguir objetivos. Multiplica tu energía creativa. Disminuye el gasto de recursos cognitivos y atencionales en cualquier propósito que tengas entre manos. Por tanto, potencia las facultades mentales.

Si analizas aquellas personas que han conseguido grandes metas, la cualidad imperante que han evidenciado es la de la actitud positiva. Como dice mi querida amiga y psicopedagoga Angels: “practica la actitud positiva en ti”.

 No hay nada más poderoso en la vida que una persona optimista. Convencida de su actitud positiva, alegre, esperanzadora. Generalmente se les ve ya de lejos porque tienen una sonrisa en su cara.

Con el tiempo he aprendido que la vida es una fantástica maestra si estás atento y permitiéndote escucharla. Y uno de los mayores aprendizajes que he obtenido de ella es que la actitud positiva es uno de los elementos imprescindibles que permiten disminuir las preocupaciones de la vida, las tensiones del día a día y las ansiedades que deterioran nuestra salud. Sin este elemento la vida en cualquier faceta, se convierte en algo muy difícil de gestionar.

Y no solo eso sino que además te permite afrontar de forma práctica, los baches y desafíos que la vida te pone delante con una mayor entereza y capacidad de resolución. Por tanto, te invito a que cambies la actitud negativa por positiva.

La creatividad no puede vivir en un contexto decadente. La evolución como seres humanos no puede tener cabida en un ambiente negativo. No puedes conseguir nada con una actitud negativa. Si eres negativo ¿como piensas conseguir algo positivo?.

 

La actitud es una pequeña cosa

que marca una gran diferencia

Winston Churchill

Político inglés

 

Te propongo que domines este proceso de progreso personal. Inicia el hábito de llevar a tu mente el foco de tener actitud positiva para lograr todo aquello que te propongas; a posteriori, observarás como se traduce en el ámbito material de tus objetivos propuestos. Con la práctica se convertirá en algo habitual para ti.

Evita los pensamientos de fracaso y temor que tanto mal nos producen, diciéndoles: ¡Fuera!, y céntrate en los pensamientos optimistas, positivos y esperanzadores. La mejor manera de no dejar que nos venza la oscuridad es permitir que tu vida esté llena de luz.

Afirma cada día, tanto si en ese momento te sientes positivo como si no, que: “hoy me siento positivo. Hoy seré capaz de actuar positivamente ante cualquier reto que me proponga la vida”.

La constante afirmación de nuestra capacidad para tener una actitud positiva, para triunfar en lo que nos propongamos y conseguir nuestros objetivos, vence cualquier dificultad que se nos ponga por delante, y fortalece nuestros recursos. De esta manera mandaremos un mensaje claro y concreto a nuestra mente subconsciente, generaremos la confianza necesaria en nosotros mismos, y abriremos ante nosotros una nueva oportunidad para nuestra vida.

Y como siempre te comento. Cuando llegues a casa, siéntate relajado en un lugar agradable. Utiliza tu libreta inspiradora. Y sobre lo que hemos comentado, reflexiona y apunta aquello que te haya llegado a tu mente y a tu corazón.

Espero que este post te haya resultado útil. Agradecería enormemente tus valiosos comentarios. Muchas gracias por estar aquí. Nos vemos en el próximo post.

Un fuerte abrazo

Fernando Rivero

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